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孕妇能不能吃阿胶,代怀孕前吃些什么东西比较好
文章来源:http://www.haijiugou.cn  发布日期:2019-08-14
我也是孕妇,这是我从报纸上抄的不能吃的,共20种:

1、螃蟹 2、甲鱼 3、薏米 4、马齿苋 5、罐头 6、未煮熟的鱼、蛋、肉等 7、山楂 8、猪肝 9、久存的土豆 10、孕妇能不能吃阿胶,代怀孕前吃些什么东西比较好热性饮料 11、味精 12、桂圆、荔枝 13、木瓜、苦瓜 14、腌制酸菜、榨菜、烟熏食品等 15、西瓜 16、浓茶 17、咖啡、可乐等 18、酒 19、人参 20、槟榔

我觉得,反正是大补的东西和加工食品,就尽量不吃,吃点绿色自然的比较好

至于叶酸,代怀孕前3个月到代怀孕后3个月,一天400微克,但是不补,也不一定就缺乏。


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