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美丽孕妈的皮肤保养
文章来源:http://www.haijiugou.cn  发布日期:2018-11-12

  

  

  每位准妈妈从知道自己代怀孕的那一刻开始就会冒出一箩筐的问题,很多事情不知道该怎样做,生怕一个不代孕小心影响到代孕宝宝。相信孕期代孕如何护理皮肤就是很多孕妈妈迫切关心的问题之一,因为每个女人都是爱美的,即使是在代怀孕的时候也希望自己美美哒!

  代怀孕会令孕妇的激素水平发生变化,有些孕妇的皮肤会变得更红润光滑,但也有些孕妈的皮肤变得暗沉、粗糙、出现妊娠纹等,这些都要在代孕期保养预防,下面来了解一下代孕期都会有哪些肌肤问题困扰各位孕妈吧。

  一、肤色暗沉:代孕期肤色暗沉主要是因为血液循环不畅,导致体内毒素堆积而引起的,另外,角质层过厚、肌肤缺水等,也会令肌肤的光泽度减少。

  二、色素沉着、脸上长斑:在代怀孕的过程中,代孕妇体内的荷尔蒙有所改变,会发生色素沉淀,就容易在面颊上出现蝴蝶斑与雀斑,虽说一般情况下蝴蝶斑会在产后消失,但也有些是难以消除的,所以要及早预防。乳头、乳晕、腋下、腹白线、外阴及肛门周围等处出现色素加重(90%)原有色素斑、痣、近期瘢痕颜色加深。

  三、妊娠纹:代怀孕期间,体重不断增加,身体的皮肤受到拉伸,真皮层的胶原蛋白与弹性纤维发生断裂,就会出现不规则条状的疤痕,这些就是妊娠纹,一旦出现就很难消失。

  四、皮肤瘙痒:激素变化,外来刺激,皮肤干燥,雌激素影响导致胆汁淤积形成皮肤瘙痒。妊娠中、后期四肢出现红色或淡粉色丘疹,伴瘙痒。15%以上的孕妇在妊娠后期,出现全身瘙痒无皮疹。

  

  那么孕期该代孕如何护理您的皮肤呢?

美丽孕妈的皮肤保养

  1、保持良好的情绪

  情绪及激素的分泌受下丘脑管辖,下丘脑上通大脑皮质,下通脑垂体和其他神经组织,是调控神经-体液-内分泌的中枢。情绪变化会导致皮肤问题。

  2、充足良好的睡眠

  大家都知道睡眠很重要,但是睡眠到底为什么会影响到肌肤呢?睡眠不足可导致多种皮肤问题:皮肤毛细血管瘀滞,循环受阻,皮肤缺乏营养,加速老化,影响皮肤新陈代谢,油脂分泌异常,毒素及黑色素无法排出体外。主要表现为:皮肤暗淡,黑眼圈,面部色斑,皮肤干燥,脱皮,皱纹,痤疮。

  3、适当运动锻炼

  代孕妇进行运动前请先接受产科及内科的规范检查,了解基础心、肺功能、能量代谢情况以及有无禁忌症,根据个体情况进行适当的运动强度和运动时间。

  4、均衡饮食,适当补充营养

  代孕胎儿的生长发育,对食物的需求量和需求种类是有自己的规律的。代孕妇过量进食会增加分娩困难与发生疾病的可能。避免妊娠期肥胖,体重增长过快。多摄取含优质的动物蛋白和维生素A、B、E、C等食物,这些食物会减少黑色素沉淀、增强皮肤代谢功能、改善肤质。 尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面,不喝浓茶和咖啡,会使皮肤更加干燥而无光泽。

  5、做好皮肤清洁及保湿

  挑选温和的洗面乳,成分单纯的保湿霜、乳液,尽量选择自己用过、适合的,忌随意变换。沐浴用品应采用中性、无刺激性、无浓烈香味、具保湿性者为佳,切忌使用含香精、酒精、磨砂颗粒或较油的洗面奶。代孕期油脂分泌较多,可以适当增加洗澡次数,沐浴后应适当途上乳液及保湿霜,避免使用过冷过热的水,一般不应超过38摄氏度。冬天空气太干燥也可勤用护手霜和润肤油。

  6、彻底防晒

  防晒很重要,无论是冬天还是夏天,或者是妊娠期,都不可忽略防晒,紫外线会加剧黑色素的沉淀,让色斑颜色变深,孕妇外出要注意撑伞、戴帽子、戴口罩。另外,日常生活中多吃含有维生素C的食物,也可分解黑色素。

  孕妈妈们跟着学起来吧,代孕期护理好皮肤,做最美的孕妈妈!

  鄢陵县妇幼保健院副院长寇美银代孕提醒广大孕妈妈,秋季天气渐凉,注意温差,适当运动,均衡膳食,健康孕育!愿孕妈妈出走10个月,归来依旧少女容颜!

  

  鄢陵县妇幼保健院关注妇女儿童的健康,集妇女儿童保健、医疗、预防为一体的现代化妇幼保健院。是“爱婴医院”,是郑州大学第三附属医院(河南省妇幼保健院),是河南省中医药大学第一附属医院,是许昌市中心医院,是许昌市妇幼保健院等医疗联合体单位,是鄢陵县孕产妇重症转运救护中心,是免费婚前医学检查医疗机构,是免费两癌(宫颈癌、乳腺癌)筛查定点医院,是免费两免(预防出生缺陷免费产前筛查及代孕新生儿筛查)定点医疗机构。是县残联定点儿童康复医疗机构。

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  本期编辑:张迎丽

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