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助孕14周应该注意什么
文章来源:http://www.haijiugou.cn  发布日期:2019-07-13
怀孕14周的时候,已经出了孕初期的时候,这个时候孕妇腹中的八宝已经长得比较大,孕妇身体上的妊娠反应已经开始逐渐消失。孕妇缓步进入到了怀孕期间最舒适的一段时间。那么,怀孕14周应该注意什么呢?有什么不一样的感觉吗?

1、准妈妈生理变化

稳定的妊娠中期是不是舒服了很多呢?第14周准妈妈的体重会有些增加,乳房大小和形状有所改变,身材也不如从前,皮肤偶尔会有瘙痒的症状出现,但是不会出现肿块或损害。体内雌激素水平较高,盆腔及阴道充血,阴道分泌物增多时非常自然地现象。

2、胎儿发育指标

14周胎儿的脸看上去更像成人了,身长大约有75~100毫米,体重达到28克。这个时候的胎儿生长速度很快。现在宝宝的 皮肤上覆盖了一层细细绒毛,这层绒毛在宝宝出生后会消失。此时宝宝的 头发也开始迅速的生长,头发的密度和颜色在宝宝出生后也会发生改变。胎儿此时在妈妈的肚子里已经可以做很多事情了,如皱眉,做鬼脸,斜着眼睛,可能他也在吸吮自己的手指等,科学证明这些动作可以促进大脑的成长。

1、韧带疼痛。你可能会感到有些疼痛,因为你的肌肉和韧带伸展以适应你不断增长的婴儿。怀孕14周时,痉挛常常是由于韧带韧带疼痛,但如果您有任何疑虑,请咨询医生。

2、食欲增加。一旦早晨的疾病开始消失,你可能会发现你的食欲过高。记住,你吃的是促进婴儿快速成长。你应该每天吃约300多卡路里。如果您怀孕双胞胎14周,您每天要吃多达680卡路里。对于你和宝宝来说重要的是,你不要沉迷于太多的油脂,脂肪的食物,所以你们都得到了正确的营养。助孕14周应该注意什么

3、、更厚,头发更亮。你可能会注意到你的头发变得越来越厚,是怀孕的(少数)有吸引力的副作用之一。

4、您的14周怀孕的肚子可能会感到疼痛和酸痛,但这只是因为您的子宫正在扩张以适应您快速成长的婴儿。

如果怀孕14周时,体重增加开始加快,不要惊讶。如果您以平均体重指数开始,医生建议您从怀孕14周开始每周获得约一至二斤。如果您怀孕双胞胎14周,您的体重增加目标将与单身妈妈大致相同,直到第20周,您应该开始获得更多的收益。当然,如果您开始体重不足或体重指数偏高,或者如果您在前三个月失去或获得了重要的体重,您的医生可能会推荐稍微不同的体重增加目标。


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